首の神経圧迫が原因で起こる腕のしびれや痛み。その根本原因と改善法を岐阜市の整体院 輝が徹底解説。病院で改善しない慢性症状にも対応。初回3500円で姿勢・神経バランスのチェック実施中。
H1：首の神経圧迫が引き起こす腕のしびれとは
「首の神経が圧迫されている」と病院で言われたものの、湿布や薬では改善しない腕のしびれ…。
それは単なる筋肉疲労ではなく、「神経伝達の乱れ」が関係している可能性があります。
岐阜市の 整体院 輝 では、このような神経由来のしびれ症状に対して、姿勢・筋膜・自律神経の3方向からアプローチし、根本的な回復を目指します。
H2：首の神経圧迫で起こる主な症状
首（頚椎）には脳から腕や手に伸びる神経が集中しています。
この神経が圧迫されると、次のような症状が出ることがあります。
H3：よくある症状例
- 腕や手のしびれ、ジンジン感
- 首から肩にかけての強いこり
- 指先の感覚が鈍い
- 握力の低下
- 首を動かすと腕に電気が走るような痛み
これらは一時的な「コリ」ではなく、神経経路の圧迫による伝達障害が原因です。
H2：神経が圧迫される原因とは？
神経圧迫は“どこで”“なぜ”起こるのかを理解することが、改善の第一歩です。
H3：① 姿勢の崩れによる首の歪み
長時間のスマホ・パソコン作業による「ストレートネック」や「猫背」は、頚椎の自然なカーブを失わせ、
神経が通る隙間を狭めてしまいます。
H3：② 筋肉の過緊張による圧迫
僧帽筋や斜角筋など、首・肩まわりの筋肉が過緊張を起こすと、神経が筋肉内で圧迫されるケースもあります。
H3：③ 椎間板の変性
加齢や姿勢の悪化により椎間板が変形し、神経根を刺激してしまうことがあります（頚椎椎間板ヘルニアなど）。
H2：なぜ病院では改善しにくいのか
病院ではレントゲンやMRIで「構造的な異常」を探しますが、
実際には「筋膜や神経伝達の機能的な乱れ」が原因である場合も多いのです。
薬で痛みを抑えることはできても、
神経がスムーズに働ける環境を整えない限り、根本改善には至りません。
H2：整体院 輝のアプローチ
岐阜市の整体院 輝では、神経圧迫の根本改善を目的に、次の3ステップで施術を行います。
H3：① 姿勢バランス検査
首の歪みだけでなく、骨盤や背骨のズレもチェック。
全身のバランスから「神経に負担をかけているポイント」を見極めます。
H3：② 神経リリース整体
筋膜リリースと神経経路の調整を組み合わせ、
圧迫されていた神経が再びスムーズに働けるよう導きます。
H3：③ 呼吸・自律神経の安定
神経圧迫を受けやすい方は、呼吸が浅く、自律神経のバランスが乱れている傾向があります。
深呼吸や姿勢改善トレーニングも取り入れ、再発しない体を作ります。
H2：セルフケアでできる神経の回復サポート
H3：首のリリース体操
- 両手で鎖骨の下を軽く押さえる
- 顎を少し上げて深呼吸を5回
→ 首の前面の筋膜が緩み、神経の通りが改善します。
H3：背中の伸展ストレッチ
胸を張るように背中を反らせることで、
首〜胸の神経ラインに余裕を持たせます。
H2：放置するとどうなる？
神経圧迫を放置すると、慢性的なしびれだけでなく、
感覚障害・筋力低下・睡眠障害・自律神経の乱れを引き起こす場合があります。
最初は「疲れかな？」という程度でも、
神経が長期間圧迫されると、回復まで時間がかかるため早期ケアが重要です。
H2：このような方は整体院 輝へ
- 腕のしびれが数週間以上続いている
- 首の動きに違和感がある
- 病院では「異常なし」と言われたが改善しない
- 姿勢や猫背が気になる
- 睡眠の質が悪く、疲れが取れない
岐阜市の整体院 輝では、
神経・筋膜・自律神経の3つのバランスを整える独自の整体法で、
しびれや慢性痛を根本から改善へと導きます。
H2：初回特別体験
初回限定：3500円（税込）
神経圧迫チェック＋姿勢バランス分析＋整体施術
体のクセを明確にし、どこが神経に負担をかけているかを丁寧に説明します。
一時的な緩和ではなく、**「もう繰り返さない体づくり」**を目指します。
H2：まとめ
首の神経圧迫による腕のしびれは、
姿勢や筋膜の歪み、自律神経の乱れなど、
複合的な要因によって引き起こされることが多いです。
薬や電気治療で改善しない場合、
神経が働くための「環境」を整えることが必要です。
岐阜市の整体院 輝では、
一人ひとりの体の状態を丁寧に分析し、
しびれや慢性痛を根本から回復へ導くサポートを行っています。