ホルモンバランスの乱れは、腸と自律神経の不調から起こります。生理不順・更年期・冷え・不眠・ストレスなど、女性特有の悩みに岐阜市の整体院 輝が根本からアプローチ。腸の働きを整え、自然治癒力とホルモンの安定を取り戻します。初回3,500円体験実施中。
「生理の周期が乱れてきた」「気分の波が激しい」「寝ても疲れが取れない」
そんな悩みを感じていませんか？
多くの方が“ホルモンのせい”と思いがちですが、実はその背景には 腸の不調 が関係しています。
腸は「第二の脳」と呼ばれるほど、神経・ホルモン・免疫に深く関わる臓器です。
岐阜市の【整体院 輝】では、腸の働きを整え、自律神経とホルモンのリズムを回復させる整体で、
根本的な体質改善をサポートしています。
H2：ホルモンバランスの乱れとは
ホルモンとは、体の中で分泌される化学物質で、
体温・代謝・睡眠・生理・感情など、生命活動のあらゆる調整を行っています。
しかし、ストレス・睡眠不足・不規則な食生活などの影響で、
このバランスが崩れると体と心にさまざまな不調が現れます。
H3：ホルモンバランスの乱れで起こる主な症状
- 生理痛・生理不順
- 更年期症状（ほてり・イライラ・頭痛など）
- 冷え性・むくみ
- 不眠・朝起きられない
- 集中力低下
- 肌荒れ・抜け毛
- 気分の落ち込み・不安感
こうした症状が長く続く場合、ホルモンだけではなく腸の機能低下も関わっている可能性があります。
H2：腸とホルモンの深い関係
H3：① 腸はホルモンの「司令塔」
腸は食べ物を消化吸収するだけではなく、体内のホルモン分泌を調整する役割を持っています。
特に、幸せホルモンと呼ばれる セロトニンの約90％が腸で作られる ことは有名です。
セロトニンは自律神経を安定させ、ストレスや不安を軽減し、女性ホルモン（エストロゲン）の働きをサポートします。
腸の動きが悪くなるとセロトニンが減少し、ホルモンバランスが乱れやすくなります。
H3：② 腸内環境がホルモン代謝を左右する
腸内の善玉菌は、女性ホルモンを適切に代謝する働きを持っています。
一方、悪玉菌が増えると、腸内でホルモンが過剰再吸収され、
エストロゲンが過剰になり、PMS（月経前症候群）や更年期症状を悪化させることもあります。
つまり、腸内環境の乱れがホルモンバランスの乱れにつながるのです。
H3：③ 自律神経とホルモンのつながり
自律神経とホルモンは、脳の「視床下部」で密接に連携しています。
この視床下部は腸からの刺激や腸内細菌の影響も受けており、
腸が疲れているとホルモン分泌リズムが乱れやすくなります。
腸 → 自律神経 → ホルモン
この流れが健康のリズムを作っているのです。
H2：腸とホルモンの乱れで起こる体の変化
- 生理周期が不安定になる
- 更年期の症状が重くなる
- 肌の乾燥・吹き出物が増える
- 感情の起伏が激しくなる
- 体重の増減が激しい
- 冷えや疲労感が続く
これらの不調を「年齢のせい」や「体質だから」と諦める必要はありません。
腸を整えることで、ホルモンバランスを自然に回復させることができます。
H2：整体で腸とホルモンを整える理由
岐阜市の【整体院 輝】では、内臓・姿勢・呼吸を整え、
腸と自律神経のリズムを回復させる根本改善整体を行っています。
H3：① 内臓整体で腸の緊張を解放
ストレスや冷えで硬くなった腸を、ソフトなタッチで緩めます。
これにより腸内の血流が改善し、ホルモンの代謝がスムーズに。
H3：② 横隔膜と骨盤の連動調整
呼吸の浅さや姿勢の崩れは腸を圧迫します。
横隔膜と骨盤のバランスを整えることで、
腸の動きとホルモンの働きが連動しやすくなります。
H3：③ 自律神経へのアプローチ
腸の調整により副交感神経が活性化し、ホルモン分泌を司る視床下部の働きを助けます。
その結果、生理不順・PMS・更年期症状の改善が期待できます。
H2：腸とホルモンが整うと起こる変化
- 月経リズムが安定する
- 肌ツヤ・髪の質が改善
- 睡眠の質が向上
- イライラ・不安が減る
- 冷え・むくみが軽減
- 疲れにくい体になる
ホルモンは薬で「調整する」ものではなく、
体のリズムを整えることで「自然に戻る」ものです。
H2：岐阜市でホルモンバランスの不調に悩む方へ
整体院 輝では、表面的な施術ではなく、
腸・神経・姿勢・呼吸の連動を整えることで、
ホルモンのリズムを体の内側から再構築します。
病院で異常がないと言われた方や、薬に頼りたくない方にも多く選ばれています。
H2：整体院 輝が選ばれる理由
① 医療的根拠に基づいた内臓整体
腸・神経・ホルモンの連動を科学的に捉えた整体。
② 女性特有の不調にも対応
生理・更年期・自律神経症状など、女性の体を熟知。
③ 一度きりの施術ではなく「体質改善」を重視
根本から回復し、再発しない体づくりをサポート。
H2：初回限定キャンペーン
＼岐阜市でホルモンバランスを整えたい方へ／
初回限定：腸×ホルモン整体 3,500円（税込）
腸から整えることで、
ホルモン・自律神経・免疫のリズムを同時に回復させましょう。
H2：まとめ
ホルモンバランスの乱れは、腸と自律神経のサインです。
腸を整えることで、感情の波・体のリズム・睡眠の質まで自然に改善します。
岐阜市で女性特有の不調や慢性的な疲れに悩む方は、
【整体院 輝】の“腸×ホルモンバランス整体”で、
体の内側から輝く健康を取り戻しましょう。