胃の不調・重だるさ・食後の張りは、血流の滞りが関係しているかもしれません。岐阜市の整体院 輝では、内臓と自律神経にアプローチし、血流を整えて胃の働きを回復させます。初回体験3,500円（税込）。慢性症状の根本改善を目指す方へ。
【H1】胃の不調と血流の関係を徹底解説｜岐阜市の整体院 輝が教える「巡り」の重要性
「胃が重い」「食後にスッキリしない」「冷えやストレスで胃が張る」
こうした症状を感じている方は、血流の滞りが関係している可能性があります。
胃はただ食べ物を消化するだけの臓器ではなく、全身の血流と自律神経のバランスに深く関わっています。
岐阜市元町4-7の【整体院 輝】では、胃と血流の関係に着目し、内臓から体を整える専門的な整体を行っています。
この記事では、胃の働きを左右する血流のメカニズムと、整体で整える方法を詳しく解説します。
【H2】なぜ胃と血流は関係しているのか？
胃は非常に多くの血管に囲まれた臓器で、消化活動には大量の血液が必要です。
血流が悪くなると、胃への酸素や栄養の供給が不足し、働きが低下してしまいます。
また、胃は自律神経によって血流を調整しており、ストレスや姿勢の悪化によってこの調整機能が乱れると、
「胃の重さ」や「食後のだるさ」といった不快感が現れます。
つまり、胃と血流は単なる“消化”の関係を超えて、自律神経と体全体の巡りに深くつながっているのです。
【H2】血流が悪くなると起こる胃のトラブル
【H3】1. 胃酸のバランスが崩れ、胃もたれが起こる
血流が不足すると胃の粘膜が酸素不足に陥り、
防御力が落ちることで胃酸の刺激を受けやすくなります。
結果として、胃もたれや胸やけ、膨満感が出やすくなります。
【H3】2. 消化速度が遅くなり、ガスや張り感が出る
血流の滞りにより、胃の筋肉（平滑筋）の動きが鈍くなります。
これが「消化不良」や「お腹が張る」原因です。
【H3】3. 冷えによる胃の血管収縮
体が冷えると内臓の血管も縮み、血流がさらに悪化します。
冬場や冷たい飲み物を摂りすぎた後に胃の不快感が出るのはこのためです。
【H2】胃の血流を悪化させる3つの原因
【H3】1. 姿勢の悪さ
猫背や前かがみの姿勢は、胃を物理的に圧迫します。
この状態では血管が圧迫され、胃の血流が低下します。
【H3】2. ストレスによる自律神経の乱れ
ストレスが強くなると交感神経が優位になり、
胃への血流を制限してしまいます。
「緊張すると胃が痛い」と感じるのは典型的な例です。
【H3】3. 冷えと運動不足
体の循環を促す筋肉の動きが減ると、
全身の血流量が減少し、内臓も冷えやすくなります。
【H2】岐阜市の整体院 輝が行う「胃×血流」アプローチ
【H3】1. 胃周囲・横隔膜リリース
みぞおちや肋骨周囲をソフトに調整し、
胃の血管・神経の通りを改善します。
【H3】2. 内臓循環を促す整体技術
整体院 輝では、独自の内臓整体で胃や肝臓などにアプローチ。
硬くなった内臓をゆるめ、血液やリンパの流れをスムーズにします。
【H3】3. 自律神経を整える呼吸リセット
横隔膜をゆるめて深い呼吸を促すことで、
副交感神経が活性化し、胃の血流が自然に回復します。
【H2】胃の血流を改善するセルフケア
【H3】1. みぞおちマッサージ
両手でみぞおちを包み、円を描くように優しく刺激。
深呼吸と合わせて行うと、横隔膜と胃の動きが活性化します。
【H3】2. 足首回しと下半身のストレッチ
全身の血流を上げるには、末端の循環も大切です。
特にふくらはぎを動かすことで、内臓の血流も改善します。
【H3】3. 温かい飲み物を意識
冷たい水やお茶ではなく、常温〜ぬるま湯を選ぶことで、
胃粘膜の血流が保たれ、働きが安定します。
【H2】整体院 輝が選ばれる理由
- 胃・腸などの内臓に特化した整体
- 国家資格を持つ施術者による専門的ケア
- 自律神経・血流・姿勢を総合的に調整
- 岐阜市元町4-7、名鉄岐阜駅から徒歩圏内
- 初回体験3,500円（税込）でお試し可能
【H2】来院情報
- 院名：整体院 輝
- 住所：岐阜市元町4-7
- 営業時間：10:00〜20:00（不定休）
- アクセス：名鉄岐阜駅より徒歩圏内
- 初回体験：3,500円（税込）
【H2】まとめ｜血流を整え、胃から元気になる体へ
胃の不調を単なる「食べ過ぎ」「ストレス」と片付けてしまうのは危険です。
その背景には、血流の滞りが隠れています。
岐阜市の【整体院 輝】では、
血流・自律神経・内臓の3つを軸に、
根本から胃の働きを整えるサポートを行っています。
冷え・張り・胃もたれ・疲労感でお悩みの方は、
体の巡りを整える整体をぜひ体感してください。