膵臓は血糖値だけでなく免疫力にも大きく関係します。岐阜市の整体院 輝では、膵臓の働きを整え、体の内側から免疫を高める整体を提供。慢性的な疲労や風邪を引きやすい方は必見です。
はじめに：膵臓は「免疫の要」でもある
「膵臓」と聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「インスリン」「糖尿病」などの言葉かもしれません。
しかし実は、膵臓は血糖コントロールだけでなく、免疫システムの安定にも深く関わる臓器です。
膵臓が疲れていると、代謝が落ちるだけでなく、自律神経のバランスが崩れ、免疫機能にも影響を与えます。風邪をひきやすくなったり、回復が遅くなったりするのは、膵臓由来の不調が背景にあるケースも少なくありません。
岐阜市の【整体院 輝】では、膵臓や内臓の働きを整えることで、体の内側から免疫力を底上げするアプローチを行っています。
H2：膵臓と免疫の関係性とは？
膵臓は、胃の裏側にある約15cmほどの臓器で、消化酵素やホルモンを分泌しています。
この働きが乱れると、体全体に影響が及びます。
- ① 消化不良 → 腸内環境の悪化 → 免疫低下
膵臓から分泌される膵液が不足すると、食べ物が十分に消化されません。
すると腸に負担がかかり、腸内細菌のバランスが崩れ、免疫細胞の活動が低下します。 - ② ストレスによる膵臓機能の低下
ストレスを感じると交感神経が優位になり、膵臓への血流が減少します。
その結果、膵液の分泌量が減り、慢性的な炎症が起こりやすくなります。 - ③ 血糖値の乱れが免疫細胞に影響
膵臓が分泌するインスリンのバランスが乱れると、血糖値が上昇。
高血糖状態は白血球の機能を弱め、感染症への抵抗力を低下させます。
H2：膵臓疲労のサインとは？
膵臓が弱っている人には、次のような体のサインが現れることがあります。
- 食後の強い眠気
- 肩甲骨の間の重だるさ
- 背中の左側の張り
- 慢性的な疲労感
- 甘いものを無性に食べたくなる
- 肌荒れ・吹き出物が出やすい
これらの症状が続いている場合、膵臓への負担が慢性化している可能性があります。
H2：膵臓と免疫力を高める整体アプローチ
整体院 輝では、単に筋肉をほぐすのではなく、膵臓の位置・血流・神経支配のバランスに着目した施術を行います。
① 膵臓周囲の筋膜リリース
肋骨の内側やみぞおち周囲には、膵臓を支える筋膜があります。
この部分の緊張を和らげることで、内臓が本来の位置に戻り、膵臓への圧迫が軽減します。
② 横隔膜と呼吸の調整
呼吸が浅いと膵臓周囲のリンパや血液の流れが滞ります。
深い呼吸を誘導することで、膵臓の動きをサポートし、自律神経を整えます。
③ 自律神経と血流を整える手技
背骨周囲の交感神経ライン（特に胸椎6〜9番）は膵臓と関連があります。
ここをやさしく調整することで、膵臓の神経的な興奮を鎮め、自然治癒力を高めます。
H2：日常生活でできる膵臓ケアと免疫アップ習慣
- 食事のリズムを整える：朝食抜き・夜食・間食の多さは膵臓を酷使します。
- 糖質の摂り過ぎを控える：血糖スパイクが膵臓の負担になります。
- 腹八分目を意識する：消化負担を減らし、膵液の過剰分泌を防ぎます。
- 深呼吸と軽い運動を習慣化する：血流を促進し、膵臓への酸素供給をサポートします。
- 十分な睡眠を取る：膵臓の修復は睡眠中に行われます。
H2：免疫力が上がると見えてくる変化
膵臓の働きが安定し、免疫バランスが整ってくると、体に以下のような変化が現れます。
- 風邪をひきにくくなる
- 朝の目覚めが軽くなる
- 肌の調子が良くなる
- 消化がスムーズになる
- 疲れが取れやすくなる
これらはすべて、体の内側からの自然な回復力が高まっているサインです。
H2：岐阜市で膵臓・免疫のケアを受けるなら整体院 輝へ
整体院 輝では、膵臓の機能低下や免疫の乱れを根本から整える整体を行っています。
薬やサプリではなく、体のバランスを整えることで免疫を引き出すのが当院の特徴です。
- 膵臓や内臓へのやさしいアプローチ
- 呼吸・姿勢・神経バランスの統合施術
- 医療的な知識に基づく整体
- 完全予約制・プライベート空間で安心施術
H2：まとめ
膵臓は「血糖を調整する臓器」として知られていますが、実は免疫力を支える隠れた要でもあります。
内臓の疲れは、体の外側の不調となって表れます。
もしあなたが、
「最近疲れが抜けない」
「風邪を引きやすくなった」
「ストレスで体が重い」
と感じているなら、それは膵臓からのサインかもしれません。
岐阜市の整体院 輝では、膵臓を中心に内臓・神経・姿勢のバランスを整え、免疫力を自然に引き出すサポートを行っています。
【整体院 輝（ひかる）】
岐阜県岐阜市元町4-7
📞 ご予約・お問い合わせは公式サイトから
🌐 https://s-hikaru.com