頚椎椎間板ヘルニアについて
Worry
このようなことで
お困りではありませんか？
岐阜市で頚椎椎間板ヘルニアでお悩みの方は、根本改善の整体院 輝へ
- 首や肩が常にこって重だるい
- 腕や手にしびれ・違和感がある
- 首を動かすと痛みが走る
- 寝起きに首が動かしにくい
- デスクワークやスマホ時間が長い
- 病院で「頚椎椎間板ヘルニア」と言われ、治療しても良くならない
このような症状でお悩みの方は、首だけでなく全身のバランスが崩れている可能性があります。
Cervical hernia
頚椎椎間板ヘルニアとは？
「頚椎（けいつい）」とは、首の骨（7つの骨）のことを指します。
この頚椎の間にある椎間板が後方に飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれが起こる状態を「頚椎椎間板ヘルニア」と呼びます。
症状としては、
- 首や肩の痛み
- 腕や手指のしびれ
- 握力低下
- 背中・肩甲骨まわりの張り
- 頭痛・めまい
などが現れることもあります。
ただし、画像検査でヘルニアがあっても、必ずしもそれが痛みの原因とは限りません。
筋膜や姿勢、自律神経などの乱れが関係しているケースも多いのです。
Cause
頚椎椎間板ヘルニアの原因
頚椎椎間板ヘルニアは、日常生活の「積み重ね」が大きく関係しています。
主な原因としては、
- 長時間のスマホ・パソコン操作による前傾姿勢
- 猫背や巻き肩などの姿勢不良
- 肩甲骨・胸椎の硬さ
- 筋膜のねじれや筋バランスの崩れ
- ストレスや自律神経の乱れ
- 睡眠不足や内臓疲労
こうした状態が続くことで、首に過度な負担がかかり、椎間板や神経が圧迫されてしまうのです。
Improvement
整体院 輝の改善アプローチ
整体院 輝では、ヘルニアという「結果」だけでなく、その「原因」を見極め、身体全体のバランスから整えていきます。
1
骨格・筋膜の調整
首だけでなく、胸椎・肩甲骨・骨盤までのつながりを整え、頚椎にかかる負担を軽減します。痛みの少ないやさしい施術で、神経や血流の通りを改善します。
2
自律神経・内臓の調整
首の筋緊張は、自律神経の乱れや内臓の不調からも起こります。呼吸や内臓の働きを整え、自然治癒力が働きやすい状態をつくります。
3
姿勢改善・セルフケアの指導
再発防止のために、正しい姿勢のとり方や、日常生活でできる簡単なケアをお伝えします。小さな習慣を変えることで、痛みの出にくい体を目指します。
Reason
頚椎椎間板ヘルニアで
整体院 輝が選ばれる理由
Reason01
首だけでなく全身をみる整体
痛みのある部分だけでなく、身体全体のつながりを評価し、「なぜそこに負担がかかっているのか」を明確にして施術します。
Reason02
痛みの少ないソフトな手技
バキバキせず、やさしく整える施術なので、初めての方や痛みに敏感な方でも安心して受けていただけます。
Reason03
再発しない体づくり
施術後も、自分で整えられるようになることを目指し、姿勢・生活習慣・呼吸法など、再発予防のサポートを行います。
FAQ
よくある質問
Q. 手術しないと治らないのでしょうか？
A. 多くの場合、手術をしなくても改善するケースが多いです。神経の圧迫そのものよりも、筋膜や姿勢による負担が原因であることも多く、身体を整えることで症状が緩和することがよくあります。
Q. しびれがありますが施術して大丈夫ですか？
A. しびれの状態を確認し、安全に行える範囲で施術します。医療機関での検査結果をお持ちの方は、施術前にお伝えください。
Message
頚椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ
「ヘルニアだから仕方ない」と諦めていませんか？
首の痛みやしびれは、正しく原因を見つけ、身体を整えていくことで、今よりずっと楽に過ごせるようになります。
岐阜市で頚椎椎間板ヘルニアによる痛み・しびれでお困りの方は、ぜひ一度、整体院 輝へご相談ください。
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〒500-8185 岐阜県岐阜市元町4-7
定休日：不定休